美食健康数码家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

蒸扇贝家常做法简单又好吃-pg电子官方

|2024-02-12 10:34:49|浏览:32

蒸扇贝家常做法简单又好吃

功效:
蒸扇贝是一道营养丰富的海鲜菜品,富含蛋白质、维生素和矿物质。扇贝的肉质鲜嫩,口感丰满,能够提供丰富的蛋白质和微量元素,对于增强免疫力、促进健康成长具有很好的效果。

材料:
1. 新鲜的扇贝
2. 葱姜蒜
3. 料酒
4. 食盐
5. 生抽
6. 蚝油
7. 蒸鱼豉油
8. 胡椒粉

做法步骤:
1. 将新鲜的扇贝洗净,用刀背轻轻将扇贝肉与贝壳分离,取出扇贝肉备用。
2. 葱姜蒜切末,放入碗中,加入适量的料酒拌匀。
3. 将蒸锅加热,倒入适量的清水,将葱姜蒜末均匀撒在扇贝肉上。
4. 扇贝肉上撒上食盐、生抽、蚝油、蒸鱼豉油和胡椒粉,使其入味。
5. 将扇贝肉摆放在蒸盘上,放入蒸锅中,用大火蒸5-7分钟,至扇贝肉变白熟透即可。
6. 取出蒸好的扇贝肉,撒上葱花点缀即可。

注意事项:
1. 选购扇贝时要选择形状完整、壳色光泽的扇贝,以确保其新鲜度。
2. 在蒸扇贝时,不要蒸得时间过长,避免扇贝肉过于硬发腥。
3. 调味料的用量可以根据个人口味进行调整,增加或减少添加量。

在家制作蒸扇贝是一道简单又美味的海鲜食品。不仅做法简单,而且扇贝肉质鲜嫩、营养丰富。希望大家能够尝试这道家常蒸扇贝,为家人带来一份美味和健康。

花静
02-12 10:34优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐

网站地图